Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
Löpning
Fredag 27 juli 2012 23:53
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blev lite långt, hela 11km, men det var okända mark och jag ville inte bara springa och vända efter 5km.
Betydligt snabbare än planerat dessutom, får nog lugna ner mig om jag ska orka alla.
11
km
Distans
58:41
Tid
5:20
min/km
Snitt
Nike Lunarglide+ 3
Total distans:
125:32:34
1394 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
23.
Stephan Nylinder
57:25
5:44 m/km
24.
Henrik Eketjäll
58:41
5:20 m/km
25.
Peter Magnusson
58:54
5:53 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan