Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna

Löpning

Onsdag 25 juli 2012 19:05

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inspirerad av de första kapitlen av "Born to Run" så fick en långpanna avsluta dagen.
19km ren trail-löpning på Östgötaleden och sen 10km asfaltstransport för att ta sig upp de dryga 100 höjdmetrarna som förlorades på slutet i skogen.
29,02 km
Distans
3:31:26
Tid
7:17 min/km
Snitt
Adidas Ozone 3
Total distans: 
60:35:11
1389 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större