1974 • Örebro

Vivallarundan

Onsdag 18 juli 2012 21:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Stelt som vanligt i början. Ändå bra tempo så det var bara att köra på. Jobbigt men bra pass.
13 km
Distans
52:35
Tid
4:03 min/km
Snitt
Asics 2160 (guld)
Total distans: 
53:27:51
1471 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 augusti 2018 13,00 km 55:26 4:16 m/km
10 juni 2018 13,00 km 55:12 4:15 m/km
24 mars 2018 13,00 km 55:55 4:18 m/km

Gilla passet

Gillas av Johan I och Bengt Jansson

Kommentarer

Johan I - 19 juli 2012
Det börjar ta sig, sa pyromanen.