100-200-300-400

Onsdag 11 juli 2012 16:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gå vila 100

7,5 km
Distans

44:46
Tid

5:58 min/km
Snitt

149
Snittpuls

171
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,10 km	0:24	3:55	101	0:24	0,10 km
2	0,10 km	0:53	8:45	126	1:16	0,20 km
3	0,20 km	0:42	3:31	144	1:58	0,40 km
4	0,10 km	0:49	8:07	148	2:47	0,50 km
5	0,30 km	1:04	3:34	157	3:51	0,80 km
6	0,10 km	1:02	10:21	148	4:53	0,90 km
7	0,40 km	1:31	3:48	156	6:24	1,30 km
8	0,20 km	2:05	10:24	136	8:29	1,50 km
9	0,10 km	0:24	3:56	136	8:53	1,60 km
10	0,10 km	0:42	7:05	146	9:35	1,70 km
11	0,20 km	0:46	3:50	152	10:21	1,90 km
12	0,10 km	0:49	8:14	155	11:11	2,00 km
13	0,30 km	1:10	3:53	161	12:21	2,30 km
14	0,10 km	1:01	10:15	157	13:22	2,40 km
15	0,40 km	1:34	3:54	163	14:56	2,80 km
16	0,20 km	2:21	11:46	141	17:17	3,00 km
17	0,10 km	0:24	3:58	138	17:41	3,10 km
18	0,10 km	1:03	10:33	141	18:44	3,20 km
19	0,20 km	0:44	3:37	147	19:27	3,40 km
20	0,10 km	0:58	9:40	151	20:25	3,50 km
21	0,30 km	1:12	4:00	158	21:37	3,80 km
22	0,10 km	1:03	10:33	157	22:41	3,90 km
23	0,40 km	1:40	4:11	162	24:21	4,30 km
24	0,20 km	2:17	11:26	146	26:38	4,50 km
25	0,10 km	0:24	3:56	141	27:02	4,60 km
26	0,10 km	0:55	9:06	146	27:56	4,70 km
27	0,20 km	0:40	3:19	149	28:36	4,90 km
28	0,10 km	0:55	9:06	153	29:31	5,00 km
29	0,30 km	1:08	3:46	157	30:39	5,30 km
30	0,10 km	1:04	10:41	151	31:43	5,40 km
31	0,40 km	1:45	4:22	158	33:28	5,80 km
32	0,20 km	2:05	10:24	144	35:32	6,00 km
33	0,10 km	0:25	4:12	140	35:58	6,10 km
34	0,10 km	1:01	10:08	147	36:58	6,20 km
35	0,20 km	0:45	3:44	149	37:43	6,40 km
36	0,10 km	1:02	10:21	151	38:45	6,50 km
37	0,30 km	1:11	3:57	158	39:56	6,80 km
38	0,10 km	1:05	10:47	154	41:01	6,90 km
39	0,40 km	1:41	4:12	157	42:42	7,30 km
40	0,20 km	2:04	10:20	140	44:46	7,50 km