Diverse delar av Hornstull-Järna.

Tre fartgrupper från Hornstull. Jag i mellangruppen (6:30/km). Vid Liljeholmen anslöt K. Vi sladdade dock snart och bildade egen gruupp till badet vid Sätra, där vi badade och K väntade på sista grupp, medan jag försökte hinna upp min grupp men sprang fel långt ut i spenaten och upp på Korpbergets topp och trasslade helt galet fram till Fittja, där jag tog T-bana och buss, tills jag såg ett par löpare och klev av före Salem och följde med dem till Rönninge, där jag fick vänta en evighet på min grupp som stannat och lunchat nånstans. Själv gick jag på kondis mm. Därefter lugnt gemensamt till Eklundsnäsbadet efter Södertälje, där jag badade och käkade och åkte hem, efter att löpt, vilat och åkt kommunalt dessemellan i 7 och en halv timme. Svettigt väder.