Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Slagsta-Munktell.-Kungsg.-Närjeholme

Torsdag 21 juni 2012 14:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Något stelt att springa idag men annars ok i det fina vädret. Skulle hellre ha sprungit i skogen än på asfalt men hade inte tiden att åka iväg.
8,42 km
Distans
46:12
Tid
5:29 min/km
Snitt
143
Snittpuls
160
Maxpuls
Nike Lunarglide 3 (2012)
Total distans: 
106:44:23
1237 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 april 2014 8,51 km 40:17 4:44 m/km
7 februari 2014 8,44 km 38:01 4:30 m/km
18 juli 2013 8,47 km 38:22 4:32 m/km

Gilla passet