Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Balsberget fem varv

Söndag 17 juni 2012 10:45

Löpning - Överlång distans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20.50 + 20.59 + 20.59 + 21.12 + 24.12
Slut på energi inför sista varvet. Jogging 5:e varvet.
23,5 km
Distans
1:48:12
Tid
4:36 min/km
Snitt
133
Snittpuls
Nike Air Pegasus+ 28
Total distans: 
100:17:50
1352 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 september 2012 23,50 km 1:44:12 4:26 m/km
7 september 2012 23,50 km 1:45:30 4:29 m/km
23 juli 2012 23,50 km 1:40:20 4:16 m/km

Gilla passet