Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Balsberget fem varv

Torsdag 20 september 2012 10:45

Löpning - Stegringspass
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20.58 + 20. 52 + 20.43 + 20.43 + 20.59.
Vätskebälte.
23,5   km
Distans
1:44:12
Tid
4:26   min/km
Snitt
153
Snittpuls
Nike Air Pegasus+ 28
Total distans: 
100:17:50
1352 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 september 2012 23,50 km 1:45:30 4:29 m/km
23 juli 2012 23,50 km 1:40:20 4:16 m/km
8 juli 2012 23,50 km 1:43:45 4:25 m/km

Gilla passet