Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Distans
23,50 km
Underlag
100% grus
Plats
Kristianstad
Sparad av
Henrik Dahlström
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2012-09-20
23,50 km
1:44:12
4:26 min/km
153
2012-09-07
23,50 km
1:45:30
4:29 min/km
134
2012-07-23
23,50 km
1:40:20
4:16 min/km
144
2012-07-08
23,50 km
1:43:45
4:25 min/km
139
2012-06-17
23,50 km
1:48:12
4:36 min/km
133
2012-05-01
23,50 km
1:42:07
4:21 min/km
143
2012-01-19
23,50 km
1:43:40
4:25 min/km
141
2012-01-12
23,50 km
1:44:10
4:26 min/km
144
2012-01-08
23,50 km
1:44:17
4:26 min/km
142
2011-12-22
23,50 km
1:43:05
4:23 min/km
139
2011-11-06
23,50 km
1:43:30
4:24 min/km
140
2011-10-20
23,50 km
1:43:15
4:24 min/km
137
2011-08-25
23,50 km
1:44:30
4:27 min/km
142
2011-08-21
23,50 km
1:56:30
4:57 min/km
130
2011-07-21
23,50 km
1:49:50
4:40 min/km
137
2011-07-11
23,50 km
1:56:00
4:56 min/km
132