Johannes Winger-Lang
1991 • Kristianstad

Korta Fjärlövsrundan

Tisdag 5 juni 2012 18:31

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nytt personbästa! Det bästa med att springa så korta distanser är:

1) Det går riktigt snabbt
2) Man återhämtar sig mycket snabbt :)

Med lite mer uppvärmning klarar jag förhoppningsvis gå under 21-minuter till nästa försök. Vore intressant att testa i flack bana, här en hel del höjdskillnad.
4,88 km
Distans
21:13
Tid
4:21 min/km
Snitt
172
Snittpuls
185
Maxpuls

Gilla passet