Johannes Winger-Lang
1991 • Kristianstad

Hjortrundan med Challe 05:00min/ km

Onsdag 6 juni 2012 20:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Min tanke var att springa i 05:00min/km, och med tanke på att snittet blev 04:59 min/km får man säga att det var ganska lyckat!

Vissa sträckor lite för långsamt (backar, motvind, seg i benen) men överlag ett ganska enkelt pass. Sprang med vår hund, vilket gjorde det något långsammare än utan.
6,8 km
Distans
33:55
Tid
4:59 min/km
Snitt
163
Snittpuls
172
Maxpuls

Gilla passet