Johannes Winger-Lang
1991 • Kristianstad

Grantingerundan - milen sub50

Lördag 9 juni 2012 12:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En otroligt skön runda hemma i Skåne. Jag tänkte försöka ta tiden 01:03:00, vilket jag slog med drygt 1min 35s - riktigt skönt!

Detta var även första gången jag sprang sub50 på milen och det gick på ca 48:30 - vilket känns riktigt tryggt med tanke på att kilometerna 10-13 gick betydligt snabbare än de första :-)
13,01 km
Distans
1:01:25
Tid
4:43 min/km
Snitt
169
Snittpuls
187
Maxpuls

Gilla passet