Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
tjötgym med Robert
Torsdag 14 juni 2012 19:07
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Räddningstjänstpass med Robert. Mycket gött tjöt och en rätt matt kropp. Nu skall vi hur som helst bli bäst. Återstår bara att se på vad...
1:15:00
Tid
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Patrik Bråvi
Kommentarer
Robert Schelin - 14 juni 2012
Jamen precis! Vi kanske kan bli bäst på ordvitsar om inte annat. Och misslyckas vi att bygga en bro från ordinär till formtoppad så kan vi åtmindstone stå rätt länge i plankan...
Anders Larsson
- 14 juni 2012
Vad i hela friden innebär ett Räddningstjänstpass? Är det nån ordvits eller något speciellt upplägg?
Robert Schelin - 15 juni 2012
Anders: Vilken yrkesgrupp brinner mest för coreträning? Jo, Brandcoren!
