Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Sõru, Estland

Måndag 28 juli 2008 20:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det gäller ju att hålla igång träningsschemat även om det är semester! Missade en dag på överseglingen till Estland, så nu var det hög tid att komma ut på en runda. Intervall 4 * 400 m på Dagös sydspets.
5,9 km
Distans
32:43
Tid
5:33 min/km
Snitt
153
Snittpuls
168
Maxpuls
MIZUNO Wave Inspire 4
Total distans: 
131:26:06
1327 km

Gilla passet