Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
helena angetun
1972 • Hägersten
Stockholm marathon
Lördag 2 juni 2012 12:03
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Regnigt, blåsigt och kallt som f---n!! Men jafixade det, trots stumma ben redan vid gärdet :P Pers med 12 min, nöjd!
42,195
km
Distans
4:14:37
Tid
6:02
min/km
Snitt
Asics Gel-Ds sky speed
Total distans:
194:40:29
1825 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
107.
Nils-Göran Persson
4:14:33
6:02 m/km
108.
helena angetun
4:14:37
6:02 m/km
109.
Anders Lindström
4:15:10
6:03 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Jerry Nordgren
och
Fredrik Söderlind
Kommentarer
Katrin Andreasson - 3 juni 2012
Fantastiskt Helena ! Varmt grattis
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
5:40
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
22:04
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
27:30
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
33:06
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
38:49
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
44:25
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
49:59
9,00 km
10
1,00 km
5:25
5:25
55:23
10,00 km
11
1,00 km
5:27
5:27
1:00:51
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
1:06:18
12,00 km
13
1,00 km
5:48
5:48
1:12:06
13,00 km
14
1,00 km
5:45
5:45
1:17:50
14,00 km
15
1,00 km
5:35
5:35
1:23:25
15,00 km
16
1,00 km
5:35
5:35
1:29:00
16,00 km
17
1,00 km
5:42
5:42
1:34:42
17,00 km
18
1,00 km
5:37
5:37
1:40:19
18,00 km
19
1,00 km
5:47
5:47
1:46:05
19,00 km
20
1,00 km
5:54
5:54
1:52:00
20,00 km
21
1,00 km
6:01
6:01
1:58:01
21,00 km
22
1,00 km
6:05
6:05
2:04:06
22,00 km
23
1,00 km
6:04
6:04
2:10:10
23,00 km
24
1,00 km
6:10
6:10
2:16:20
24,00 km
25
1,00 km
6:18
6:18
2:22:38
25,00 km
26
1,00 km
6:06
6:06
2:28:44
26,00 km
27
1,00 km
6:20
6:20
2:35:04
27,00 km
28
1,00 km
6:14
6:14
2:41:18
28,00 km
29
1,00 km
6:27
6:27
2:47:44
29,00 km
30
1,00 km
6:18
6:18
2:54:03
30,00 km
31
1,00 km
5:59
5:59
3:00:02
31,00 km
32
1,00 km
6:15
6:15
3:06:17
32,00 km
33
1,00 km
6:20
6:20
3:12:37
33,00 km
34
1,00 km
6:39
6:39
3:19:16
34,00 km
35
1,00 km
6:20
6:20
3:25:36
35,00 km
36
1,00 km
6:21
6:21
3:31:57
36,00 km
37
1,00 km
6:22
6:22
3:38:19
37,00 km
38
1,00 km
6:40
6:40
3:44:59
38,00 km
39
1,00 km
6:38
6:38
3:51:37
39,00 km
40
1,00 km
6:15
6:15
3:57:51
40,00 km
41
1,00 km
6:07
6:07
4:03:59
41,00 km
42
1,00 km
6:17
6:17
4:10:16
42,00 km
43
0,73 km
4:21
5:58
4:14:37
42,73 km
