LMM Bjärred Kennelvägen

Tisdag 29 maj 2012 18:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra draghjälp från Claes och Per, gjorde att jag lyckades hålla tempo hela rundan - tack!

10,38 km
Distans

51:51
Tid

5:00 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 november 2024	10,77 km	1:03:38	5:55 m/km
22 oktober 2024	10,68 km	1:02:27	5:51 m/km
19 mars 2024	10,43 km	1:02:28	5:59 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	21:21	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	26:14	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	31:13	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	36:07	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	40:43	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	45:30	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	50:07	10,00 km
11	0,38 km	1:43	4:33	51:51	10,38 km