Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Milrundan plus Åkermyntan

Onsdag 9 maj 2012 20:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sista passet inför GV.
Orolig för mitt knä känns fortfarande så jag få nog sätta på knästödet på lördag.
12 km
Distans
1:02:05
Tid
5:10 min/km
Snitt
Asics GT 2160
Total distans: 
169:11:16
1876 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 mars 2016 12,83 km 1:08:11 5:19 m/km
14 februari 2016 14,03 km 1:10:45 5:03 m/km
2 augusti 2015 12,77 km 1:01:23 4:48 m/km

Gilla passet