<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jonas Larsson

1968 • Hyssna

LöparAppen

Söndag 22 april 2012 11:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,94 km
Distans

2:01:07
Tid

6:04 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	12:05	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	17:47	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	29:28	5,00 km
6	1,00 km	6:55	6:55	36:23	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	42:25	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	48:17	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	54:39	9,00 km
10	1,99 km	11:50	5:56	1:06:29	10,99 km
11	1,00 km	6:32	6:32	1:13:01	11,99 km
12	1,00 km	5:52	5:52	1:18:52	12,99 km
13	1,00 km	5:59	5:59	1:24:52	13,99 km
14	1,00 km	6:05	6:05	1:30:56	14,99 km
15	1,00 km	6:45	6:45	1:37:42	15,99 km
16	1,00 km	6:13	6:13	1:43:55	16,99 km
17	1,00 km	5:39	5:39	1:49:34	17,99 km
18	1,00 km	6:01	6:01	1:55:35	18,99 km
19	0,95 km	5:32	5:50	2:01:07	19,94 km