Molnbyrundan

Måndag 16 april 2012 14:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt men tuing löpning efter förkylning. Formen som väntat ett skämt. Köksgympa efteråt.

7,6 km
Distans

47:45
Tid

6:17 min/km
Snitt

Asics Cumulus 2

Total distans:

445:59:21

5367 km

Gilla passet

Gillas av Karin och Thomas Bengtsson

Kommentarer

Thomas Bengtsson - 16 april 2012

Tjoho! Han är igång igen!

jumper - 16 april 2012

Trevligt att någon jublar över mina stapplande försök, om det så bara är en galen ultralöpare. :-) Enligt maxochNisse tycks jumper själv vara måttligt optimistisk: http://maxochnisse.se/2012/04/16/jumper-sanker-ribban/

Karin - 17 april 2012

Snart kommer långa ljusa försommarkvällar. Då blir det nog trevligare att springa.
Långpass snart? Kanske i stan?

jumper - 17 april 2012

Absolut. Du har pratat om "andra marathonvarvet". Kanske från Slussen till Slussen?

Karin - 18 april 2012

Ja det vore intressant att testa nån dag. Hur långt är det?
Den här helgen tänkte jag ta ca 22km (om jag inte blir förkyld). Nästa kanske 25km.

jumper - 19 april 2012

Det är 25 km. Nästa helg? (Helgen därefter är det Kungsholmen Runt) http://www.jogg.se/Rundor/Runda.aspx?id=512473

Karin - 21 april 2012

Ja gärna, vi kan försöka! Bara det inte är för tätt inpå ditt k-holmen-runt.