Broby runt

Måndag 9 april 2012 15:59

Löpning - Fartlek

VerktygKopiera passetRadera passet

fartlekspass som kändes jobbigt

12,57 km
Distans

1:02:48
Tid

5:00 min/km
Snitt

138
Snittpuls

158
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	121	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	142	8:42	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	148	13:10	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	145	17:40	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	148	22:20	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	145	27:17	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	142	32:18	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	135	37:56	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	138	43:19	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	131	48:41	10,00 km
11	1,00 km	6:13	6:13	135	54:54	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	133	1:00:04	12,00 km
13	0,57 km	2:44	4:47	135	1:02:48	12,57 km