Patrik Blixt
1987 • Linköping

Sjövallaslaget (lång)

Söndag 1 april 2012 11:03

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Råkade pausa klockan ca 10 min, lade till en kilometer till sprungen distans. Klarade mig runt inom maxtid! Dock en kort distans för att vara långdistans.
Klass: H21.
Längd; 8,2 km (+42 %).
Placering: 53/54. http://obasen.nu/winsplits/online/sv/default.asp?page=table&databaseId=20211&categoryId=2
11,66 km
Distans
2:11:42
Tid
11:18 min/km
Snitt
185
Snittpuls
204
Maxpuls
Inov-8 X-Talon 212
Total distans: 
83:40:19
683 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls