Per Sivikstrand
1964 • Örebro

Tybblelundshallen 6x1000

Tisdag 21 februari 2012 20:01

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,92 km
Distans
39:41
Tid
4:27 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,92 km 14:30 4:58 min/km
Repetition 1 1000 m 03:58 3:58 min/km
Repetition 2 1000 m 04:01 4:01 min/km
Repetition 3 1000 m 04:03 4:03 min/km
Repetition 4 1000 m 04:04 4:04 min/km
Repetition 5 1000 m 04:07 4:07 min/km
Repetition 6 1000 m 04:58 4:58 min/km
Kayano 17 blå
Total distans: 
81:09:05
1009 km

Gilla passet