Mattias Gustafsson
1974 • Örebro

Älvtomta

Tisdag 7 februari 2012 20:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Trodde aldrig det skulle gå så snabbt. Kände mig sliten och trött innan. Men det var jobbigt, riktigt trött och kräkfärdig på slutet.
10,7 km
Distans
42:40
Tid
3:59 min/km
Snitt
Asics 2160
Total distans: 
106:42:39
1981 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 december 2018 10,70 km 46:13 4:19 m/km
20 november 2018 10,70 km 46:26 4:20 m/km
23 april 2018 10,70 km 45:33 4:15 m/km

Gilla passet

Gillas av Johan I

Kommentarer

Andreas Ingberg - 8 februari 2012
Underbart! Tror du har mer i dig en dag när du är piggare. Underlaget är ju inte direkt gjort för att springa fort på den här årstiden=)
Mattias Gustafsson - 9 februari 2012
Jo, men det är lurigt, ibland när man känner sig som segast går det som bäst.