Sjukan Gruvan Finntorpet

Lördag 28 januari 2012 12:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt och fin runda på lite slirig snö. Mötte Lenneståhl vid Gruvan och vände en bit. Benen känns piggare än på länge.

14,34 km
Distans

1:12:12
Tid

5:02 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	9:44	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	19:36	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	24:48	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	30:04	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	35:23	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	40:32	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	45:43	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	50:57	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	55:58	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	1:00:49	12,00 km
13	1,00 km	4:44	4:44	1:05:33	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	1:10:31	14,00 km
15	0,34 km	1:41	4:59	1:12:12	14,34 km