Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg

skägget-flamman1

Torsdag 19 januari 2012 14:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kände redan efter de första stegen att det skulle bli en tung runda och det blev det. Kände mig tung i benen och det lossnade aldrig riktigt
9,95 km
Distans
46:28
Tid
4:40 min/km
Snitt
Asics Nimbus 12
Total distans: 
61:55:42
1072 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 oktober 2011 9,95 km 46:32 4:41 m/km
25 mars 2011 9,95 km 47:44 4:48 m/km
1 mars 2011 9,95 km 49:12 4:57 m/km

Gilla passet