Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Liten runda om Sommarlust

Tisdag 17 januari 2012 17:23

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Litet pass med frun precis efter hemkomst från jobbet. Mysigt. Pratade oss runt i makligt tempo och energin som var sjukt låg då jag kom hem från jobbet var på topp efter dessa 4,5 lugna kilometrarna. Efteråt stretch, bollövningar och lite lättare magövningar. Sedan svärmors köttbullar. Nice!
4,49 km
Distans
28:45
Tid
6:24 min/km
Snitt
Asics DS Racer VII Vita
Total distans: 
81:07:33
885 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

Gillas av jumper