Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Pannlampstisdag (Boda)
Tisdag 10 januari 2012 18:51
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hade missat att anmäla mig till kvällens pass så det höll på att inte bli något men jag snurrade lite runt. Hagströms med ett par backintervaller så dök Jenny och Linda upp i alla fall. Lagom tjötpass helt enkelt!
11,7
km
Distans
1:09:00
Tid
5:54
min/km
Snitt
NB 890
Total distans:
135:47:14
1331 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Steve Hero
och
Patrick Samuelsson
Kommentarer
Steve Hero - 10 januari 2012
gött!
