1946 • Vallentuna

Motionsspår 5 km + Alaska mm.

Onsdag 14 december 2011 08:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skön jogg i fin gryning. Sällskap med A i några km (6:50/km) innan hon skyllde på jobb. Senare ofrånkomlig fartökning till runt 6:10/km. En grupp dagisbarn ropade "Heja tomten!" och en dam med hund frågade om det var jultomten som var ute och joggade. Jag vinkade till de första och till den andra genmälde jag "Och gamla trollmor är ute och går ser jag". Eller kanske inte. Köksgympa efteråt.
10 km
Distans
1:04:50
Tid
6:29 min/km
Snitt
Asics Cumulus 2
Total distans: 
445:59:21
5367 km

Gilla passet

Kommentarer

Karin - 15 december 2011
"You people!"
Som Alan Partridge brukar säga.