Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Før Nice - Cannes maraton
Lördag 19 november 2011 12:36
Notering - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Er nå på plass i Cannes etter å ha ankommet Nice i går. Hentet da startnummer og chip i maraton-campen (riggede telt) ikke langt fra starten i Nice. Det var organisert omtrent på samme måte som Oslo-maraton, og fungerte veldig greit. Ingen kø i det hele tatt.
Fikk snakket med noen som kunne engelsk, sånn passe bra i alle fall, og fikk en pose med chip, startnummer, løpesekk (!) og diverse reklame. Ved utgangen ble chip'en skannet og kontrollert, og jeg kunne selv sjekke navnet mitt på en monitor. Chip'en kommer nok til å fungere på søndag. Spurte om jeg hadde fått med meg alt, og fikk høre at jeg også ville få en finisher t-shirt. Men forutsetningen var at jeg hadde fullført. :-) Alt i alt fikk jeg inntrykk av at løpet er godt organisert.
Dro videre med støtteapparatet mitt til Cannes der jeg bor i min brors leilighet. Støtteapparet består av bror, søster og mor og far (!). Når sant skal sies, så er de andre mest med for turens skyld og ikke så opptatt av løpet mitt. Det er første gang familien er på reise sammen etter at vi ungene fikk egne familier. Veldig hyggelig !
I dag har jeg vært og kjøpt togbillett til Nice i morgen tidlig. Da får jeg følge av broder'n som tar med seg treningsdressen min m.m. tilbake til Cannes. Arrangøren frakter også deltakernes poser/sekker til Cannes, så det hadde vært ett alternativ. I tillegg er det satt opp transport fra Cannes til Nice etter løpet, for de som skal tilbake til Nice.
Spiser meg opp på pasta osv. nå fram mot start, og håper at det skal gjøre susen. Beina kjennes lette og fine ut i dag etter to dager med rolig løping i starten på uka og så tre dager helt fri. Starten i morgen er kl. 8. Det eneste jeg er usikker på nå er hvordan kroppen kommer til å fungere såpass tidlig. Og så håper jeg at jeg får ordnet med toalett-besøk før start.
I dag er det pent vær her nede og passe temperatur. Det er varslet litt kjøligere vær i morgen tidlig , 10 grader og oppholdsvær, og det er helt perfekt. Løypa har 173 høydemetere totalt, har jeg lest ett sted, og er ganske flat. Jeg tror dette kan bli bra. :-)
Gilla passet
Kommentarer
Peer Andersen - 19 november 2011
Lykke til i morgen Gunnar. Vi skal følge med hvordan det går.
Gunnar Skandsen
- 19 november 2011
Legger inn et lite referat her, så snart jeg er kommet til hektene (kan ta litt tid det, da). :-)
Bengt Lund - 19 november 2011
Lykke til i morgen Gunnar!
Jørgen Saxegaard - 19 november 2011
LYkke til! Dette går kanonbra
Espen Ringom - 19 november 2011
lykke til Gunnar!!! Håper det går superbra!
Odd Inge Gjelsnes
- 19 november 2011
Kör hårt i morgon:-) Lykke till , Gunnar!
Gunnar Skandsen
- 20 november 2011
Takker for kykkeønskninger ! Nå er løpet unnagjort. Jeg legger inn ett referat etterhvert. Og ja, jeg kjørte så hardt jeg kunne. :-)