Asgeir Skjolden
1978 • Kungälv

Icarunden + ett varv

Torsdag 20 oktober 2011 21:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 plussgrader!
Mörkt!
Kaldt!
Men det går alikevel!
Er i god form, selv om jeg er trött og sliten for tiden.
nok en 40 min runde.
Kjennes bra dette.
Snart blir det å ta med dette tempoet opp på milen også.
8,25 km
Distans
40:00
Tid
4:51 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 december 2011 8,25 km 38:38 4:41 m/km
29 november 2011 8,25 km 38:50 4:42 m/km
8 november 2011 8,25 km 37:54 4:36 m/km

Gilla passet