Löpning

Fredag 7 oktober 2011 17:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

lite snabbare tempo idag. mycket backar upp o ner på denna slinga.

9,02 km
Distans

44:32
Tid

4:56 min/km
Snitt

162
Snittpuls

178
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	148	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	163	9:36	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	163	14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	163	19:32	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	161	24:33	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	162	29:44	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	164	34:52	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	164	40:01	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	171	44:28	9,00 km
10	0,02 km	0:04	4:28	178	44:32	9,02 km