Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Claesson
1964 • Floda
Femmans multisport Hinderbana 5/5
Lördag 1 oktober 2011 16:56
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Den lilla twisten på årets tävling. En hinderbana med ett 2m högt plank, balanseringsstockar och ett kryphinder. Gick nästan hela vägen.
0,43
km
Distans
5:55
Tid
13:46
min/km
Snitt
130
Snittpuls
147
Maxpuls
Mizuno Wave Cabrakan 2 (UK10)
Total distans:
117:48:39
1001 km
Gilla passet
Kommentarer
Fredrik Lerjestedt - 2 oktober 2011
En härlig heldag låter det som! Synd att ni drabbades av skadan.
Stefan Claesson
- 3 oktober 2011
Ja det var kul, trots skadan. David var tapper och ville inte ge sig, men till slut gick det inte längre.
Vi hade i alla fall tur med vädret! :)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls