Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Claesson
1964 • Floda
Femmans multisport Kanot 3/5
Lördag 1 oktober 2011 14:27
Övrig träning/Friskvård - Annat
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det här är den klart den klart tråkigaste delen av multisporten! Det blir väldigt mycket bara en lååång transportsträcka. Säkert är en anledning till det att man är så otränad på paddling, men vi hade i alla fall väldigt trevligt i det fantastiska vädret och pratade om allt möjligt. Väldigt mycket folk ute på klipporna runt sjöarna som liksom vi njöt av sol och värme så här sent på året.
Andra kontrollen satt en bit in på en mosse och man var tvungen att kliva ur kanoten och gå dit, riktigt jobbigt!
10,61
km
Distans
1:56:26
Tid
10:58
min/km
Snitt
124
Snittpuls
152
Maxpuls
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls