Patrik Blixt
1987 • Linköping

Bredareds IF

Lördag 1 oktober 2011 10:22

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skitstor bom till 7:an (10 min), hyfsat stor till 11:an (3 min, men den var klurig), annars gick det riktigt bra. När jag inför näst sista såg att jag fortfarande var under en timme försökte jag pressa ytterligare vilket resulterade i en minuts bom till 16:de. Riktigt nära att komma under en timma och ännu närmare att slå Johan Olofsson (snabbare på så gott som alla sträckor).
Klass: H21.
Längd: 4,8 km (+45%).
Placering: 31/31. http://www.obasen.nu/winsplits/online/sv/default.asp?page=table&databaseId=18861&categoryId=1
6,98 km
Distans
1:00:58
Tid
8:44 min/km
Snitt
187
Snittpuls
199
Maxpuls
Inov-8 X-Talon 212
Total distans: 
83:40:19
683 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls