Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Martin Stenback
1971 • Järfälla
Stockholm Halvmarathon
Lördag 17 september 2011 16:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Placering 1201
Placering (Åldersklass) 219
Totaltid (Netto) 1.36.36
Totaltid (Brutto) 1.37.05
Genomsnittsfart 04.35 min/km
Split Tid Diff min/km Plac.
5K 0.22.06 22.06 04.26 1134
10K 0.44.54 22.48 04.34 1170
15K 1.07.54 23.00 04.36 1194
20K 1.31.37 23.43 04.45 1178
Mål 1.36.36 04.59 04.33 1201
21,1
km
Distans
1:36:36
Tid
4:35
min/km
Snitt
176
Snittpuls
187
Maxpuls
Saucony ProGrid Hurricane 12
Total distans:
90:20:42
1074 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
53.
Antonio Farina
1:35:50
4:33 m/km
54.
Martin Stenback
1:36:36
4:35 m/km
55.
Mikael Lindmark
1:37:15
4:24 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
163
7:04
1,00 km
2
1,00 km
1:58
1:58
174
9:02
2,00 km
3
1,00 km
4:15
4:15
175
13:17
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
174
17:45
4,00 km
5
1,00 km
4:12
4:12
175
21:57
5,00 km
6
1,00 km
4:15
4:15
177
26:12
6,00 km
7
1,00 km
4:16
4:16
176
30:28
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
176
35:05
8,00 km
9
1,00 km
4:15
4:15
175
39:21
9,00 km
10
1,00 km
4:11
4:11
177
43:31
10,00 km
11
1,00 km
4:32
4:32
176
48:04
11,00 km
12
1,00 km
4:25
4:25
177
52:29
12,00 km
13
1,00 km
4:32
4:32
178
57:01
13,00 km
14
1,00 km
4:26
4:26
178
1:01:26
14,00 km
15
1,00 km
4:32
4:32
179
1:05:58
15,00 km
16
1,00 km
4:52
4:52
176
1:10:50
16,00 km
17
1,00 km
4:34
4:34
178
1:15:24
17,00 km
18
1,00 km
4:53
4:53
178
1:20:16
18,00 km
19
1,00 km
4:46
4:46
180
1:25:02
19,00 km
20
1,00 km
4:42
4:42
180
1:29:44
20,00 km
21
1,00 km
4:20
4:20
181
1:34:05
21,00 km
22
0,60 km
2:47
4:37
184
1:36:52
21,60 km