Mörkelöpning

Måndag 29 augusti 2011 19:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15+ löppass med Andre i ett bra tempo. Det var mörkt inne i skogspartiet det var svårt att se.

11,41 km
Distans

50:44
Tid

4:27 min/km
Snitt

140
Snittpuls

158
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	113	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	132	9:06	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	141	13:41	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	142	18:02	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	144	22:26	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	142	26:52	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	144	31:26	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	145	35:41	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	148	40:28	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	145	45:07	10,00 km
11	1,00 km	4:01	4:01	144	49:08	11,00 km
12	0,41 km	1:35	3:50	149	50:44	11,41 km