Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan Sandström
1971 • UMEÅ
Vansbrosimningen 2011 - Vansbro
Måndag 11 juli 2011 12:00
Simning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Den här grenen borde inte få vara med i en "klassiker". Att jämföra hur det kändes vid målgången går inte riktigt...visst pustade man lite...men jobbigt var det inte jämfört med ex vasan. Hade man vetat "hur det skulle vara" hade man kunnat köra på mer första 2 km.
Hur som helst så gick det bättre än väntat och förutsättningarna var gynnsamma = inte kallt i vattnet.
Nu inväntar vi bara Lidingöloppet i September.
Plats 1103 av 5295 som kom i mål, får vara godkänt med tanke på att man simmade typ 5 ggr innan och bara "bröstade" sig fram i vattnet.
3000
m
Distans
57:48
Tid
1:56
min/100m
Snitt
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
17.
Magnus Wallberg
57:47
1:56 m/100m
18.
Johan Sandström
57:48
1:56 m/100m
19.
Magnus Ericsson
59:20
1:59 m/100m
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet