Anders Hedberg
1968 • Borlänge

Skutskär (Rullsand) 7,4 km

Tisdag 19 juli 2011 18:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
"Campinglöpning" i fin miljö. Låg puls som vanligt, misstänker att mitt nya pulsband mäter annorlunda än mitt gamla, rätt eller fel
?? Fortfarande riktigt svagt psyke. Hade tänkt att springa 10 km men illamående efter ca 7 stoppade den planen.
7,4 km
Distans
38:44
Tid
5:14 min/km
Snitt
145
Snittpuls
157
Maxpuls
Asics Gel Kayano 17
Total distans: 
100:45:30
1037 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:175:171305:171,00 km
21,00 km5:005:0014110:172,00 km
31,00 km5:095:0914715:253,00 km
41,00 km5:165:1614920:424,00 km
51,00 km5:095:0915225:515,00 km
61,00 km5:195:1915231:096,00 km
71,00 km5:175:1714736:277,00 km
80,40 km2:175:3914338:447,40 km