Zingo Andersen
1974 • Lund

Östra Lund Hipp som Happ

Tisdag 24 maj 2011 20:15

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Dag 5/5 på 20/5 Whoohoo
Sprang med Mårten
Det gick att få ihop 20km 5 dagar i rad. Kroppen och benen har fungerat förvånardsvärt bra, allt har gått smidigt förutom den först km varje dag. Första dagen var jobbigast dom andra bara rullade på. Skönt att känna att jag utan större problem kunde hålla 6min tempo sista dagen. Känns just nu som om det hade varit en dag till så hade det inte gjort något.
20,03 km
Distans
2:00:06
Tid
6:00 min/km
Snitt
153
Snittpuls
Nike Lunartrainer+
Total distans: 
390:27:49
2641 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

Forrest Gump =) - 25 maj 2011
Starkt gjort. Grattis!!
Anders Hedlund - 25 maj 2011
De vill jag oxå när jag kommer upp i din ålder!
Grattis!
Zingo Andersen - 25 maj 2011
Tackar, verkar som det ev blir en i höst... http://www.funbeat.se/blogs/show.aspx?BlogPostingID=94146