<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Roland Olsson

1968 • Kungälv

Göteborgsvarvet

Lördag 21 maj 2011 14:43

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

21,3 km
Distans

1:58:19
Tid

5:33 min/km
Snitt

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
479.	Per Olof Martinsson	1:58:09	5:36 m/km
480.	Roland Olsson	1:58:19	5:33 m/km
481.	Robert Granberg	1:58:20	5:36 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	5:38	5:35	5:38	1,01 km
2	1,03 km	5:37	5:26	11:15	2,04 km
3	0,96 km	5:21	5:34	16:35	3,00 km
4	1,03 km	5:13	5:04	21:48	4,03 km
5	1,02 km	5:35	5:29	27:23	5,05 km
6	1,05 km	5:41	5:25	33:05	6,10 km
7	0,96 km	5:25	5:38	38:29	7,06 km
8	1,02 km	5:26	5:20	43:55	8,08 km
9	1,06 km	5:36	5:18	49:30	9,13 km
10	0,99 km	5:23	5:25	54:53	10,13 km
11	1,00 km	5:26	5:26	1:00:19	11,13 km
12	1,03 km	5:35	5:24	1:05:54	12,16 km
13	0,99 km	5:18	5:20	1:11:11	13,15 km
14	1,02 km	5:45	5:38	1:16:56	14,17 km
15	3,02 km	17:22	5:45	1:34:18	17,19 km
16	1,01 km	5:52	5:49	1:40:10	18,20 km
17	0,98 km	5:44	5:51	1:45:54	19,18 km
18	1,01 km	6:12	6:10	1:52:06	20,18 km
19	1,11 km	6:13	5:35	1:58:19	21,30 km