Martin Stenback
1971 • Järfälla

Korta Backintervaller

Fredag 29 april 2011 12:14

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ca 20 sek backe, jogg tillbaka
12,54 km
Distans
1:02:25
Tid
4:59 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 6,73 km 31:50 4:44 min/km
Repetition 1 2000 m 11:15 5:38 min/km
Nerjogg 3,81 km 19:20 5:04 min/km
Puma Complete Vectana 2 (20...
Total distans: 
80:57:42
977 km

Gilla passet