Martin Stenback
1971 • Järfälla

korta backintervaller 3,18 km

Torsdag 31 mars 2011 19:47

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
25 sek backe joggvila tillbaka
15 min
12,16 km
Distans
1:00:42
Tid
5:00 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 5,56 km 27:53 5:01 min/km
Repetition 1 3180 m 15:21 4:50 min/km
Nerjogg 3,42 km 17:28 5:06 min/km
Puma Complete Vectana 2
Total distans: 
93:38:17
1111 km

Gilla passet