Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Halvtimmesrodd

Tisdag 1 mars 2011 21:52

Övrig träning/Friskvård - Roddmaskin
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett bra pass med lite lägre ansträning än senast, men 10 minuter långre. De sista 7 minutrarna blundade jag och tänkte mig bort till Stockholm och 40, 41 och 42-skyltarna och visualiserade hur jag närmade mig målet. Det fick mig att oförtrutet fortsätta dra och skjuta ifrån med oförminskat kraft. Var lätt vimmelkantig då jag klev av ekipaget.
7,36 km
Distans
30:00
Tid
4:05 min/km
Snitt

Gilla passet