Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Löpband Sportlife

Fredag 17 december 2010 11:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Äntligen ett avbrott i löpningscellibatet, tror dessutom jag persade i distans på löpband och då var jag ändå av bandet två gånger för att fixa med skorna.
Körde första 5 med inlägg och det gjorde lite int i framfoten och vaderna, tog sedan ur inläggen och det kändes betydligt bättre så då fick jag rent av up tempot.
11,3 km
Distans
1:03:00
Tid
5:35 min/km
Snitt
NB 758
Total distans: 
77:17:28
780 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

Steve Hero - 17 december 2010
sedärdu!
Niklas Karlsson - 17 december 2010
Ja alltid något, men foten bekymrar mig, har haft ont sedan i somras men kylan har gjort det värre.