Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Inom stan via Härlövsängaleden

Onsdag 24 november 2010 14:41

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Snö. Blåst. Minusgrader. Spelade ingen roll för det skulle springas ändå. Ledig onsdag. Skönt. Gick fortare för varje kilometer.

Km Tempo
1 5.33
2 5.05
3 4.56
4 4.49
5 4.45
6 4.42
7 4.37
8 4.29

8 km
Distans
38:57
Tid
4:52 min/km
Snitt
Asics Tarther
Total distans: 
75:25:25
893 km

Gilla passet