Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg

universitetet-valla-ryd

Onsdag 6 oktober 2010 19:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
kände mig stum i benen och allmänt seg. Var inte speciellt trött men kunde nog inte sprungit snabbare, kroppen sa bara nej.
Pulsen låg på ca 170 i snitt.
I brist på annan att skylla på så tror jag att jag saknar mina nya skor, som jag glömde i värnamo
11,9 km
Distans
57:33
Tid
4:50 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 november 2011 11,90 km 56:22 4:44 m/km
11 oktober 2011 11,90 km 55:20 4:39 m/km
18 september 2011 11,90 km 55:19 4:39 m/km

Gilla passet