Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

En mil på fältet

Söndag 3 oktober 2010 11:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Äntligen ett tvåsiffrigt pass! Sprang första fem med frun. Sedan progressivt stegrat tempo de sista fem. Efter det två nedvarvningskilometer.

Blåsigt värre. Men soligt och skönt i övrigt.

Temp: 12.6
Vind: 14m/s SSE
10 km
Distans
55:14
Tid
5:31 min/km
Snitt
Asics Tarther
Total distans: 
75:25:25
893 km

Gilla passet