Ågestaspåret

Måndag 16 augusti 2010 18:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2 varv + lite till....................

12,01 km
Distans

1:06:15
Tid

5:31 min/km
Snitt

149
Snittpuls

166
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	135	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	144	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	149	16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	148	22:23	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	148	27:51	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	150	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	153	38:17	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	148	44:23	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	146	50:12	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	152	55:35	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	150	1:01:10	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	155	1:06:13	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:37	163	1:06:15	12,01 km