Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg

Onsdag 23 april 2025 05:34

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vaknade tidigt så det fick även bli en skön promenad innan det planerade airdyne passet. Härliga intervjuer och racereports från marathonlabbet kring Boston Marathon inspirerade och väckte många gamla fina minnen för 2019 när jag löpte det!

7 grader, 2 m/sek vind och gråmulet utan nederbörd.
5,09 km
Distans
49:48
Tid
9:47 min/km
Snitt
76
Snittpuls
99
Maxpuls
58
Kadens
14 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
256:39:32
1575 km

Gilla passet

Träningspass från