Magnus Wiktorsson
1971 • Sollentuna

Best of Olseröd

Tisdag 22 april 2025 17:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med Max. Maglehem-Drakamöllan-Ravlunda skjutfält-stranden...
Bild uppladdad av Magnus Wiktorsson
19,86 km
Distans
2:11:29
Tid
6:37 min/km
Snitt
144
Snittpuls
180
Maxpuls
158
Stegfrekvens
476 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Kinvara Pro
Total distans: 
43:12:32
433 km

Gilla passet

Gillas av Håkan Wiktorsson
Träningspass från
S
M
16
8
4
12
20
2
6
10
14
18
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
2 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:566:561186:561,00 km
2 1,00 km6:546:5413713:502,00 km
3 1,00 km7:327:3213221:213,00 km
4 1,00 km6:386:3812827:594,00 km
5 1,00 km7:137:1313435:135,00 km
6 1,00 km7:057:0513642:186,00 km
7 1,00 km6:526:5213449:097,00 km
8 1,00 km7:397:3914456:498,00 km
9 1,00 km7:247:241511:04:139,00 km
10 1,00 km7:267:261391:11:3910,00 km
11 1,00 km5:595:591491:17:3811,00 km
12 1,00 km6:136:131471:23:5112,00 km
13 1,00 km5:555:551521:29:4613,00 km
14 1,00 km5:465:461521:35:3114,00 km
15 1,00 km5:555:551571:41:2615,00 km
16 1,00 km6:186:181521:47:4416,00 km
17 1,00 km6:046:041581:53:4917,00 km
18 1,00 km6:096:091601:59:5818,00 km
19 1,00 km6:206:201622:06:1819,00 km
20 0,86 km5:116:031622:11:2919,86 km